Tag Archives: นอนไม่หลับ

วิธีแก้ “เจ็ตแล็ก” อาการสุดฮิตของคนเดินทาง โดย หมอแอมป์ นายแพทย์ตนุพล วิรุฬหการุญ

ผู้ที่เดินทางไปต่างประเทศบ่อย สมองมักมีปัญหาแยกช่วงเวลา […]

นอนไม่หลับทำไงดี ? พบ 5 เคล็ดลับแก้อาการนอนไม่หลับ กระสับกระส่าย

ปัญหา นอนไม่หลับ เกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย ส่วนหนึ่งมาจาก […]