Tag Archives: ความเครียด

วิธีบำบัด ความเครียดจากการทำงาน ด้วยการคิดบวก

เชื่อว่ามนุษย์วัยทำงานล้วนมี ความเครียดจากการทำงาน กันท […]

วิธีฝึกสติในที่ทำงาน : แค่รับโทรศัพท์ที่ออฟฟิศก็ฝึกสติได้

ที่ทำงานเป็นสถานที่ที่ทำให้เราปรี๊ดแตกได้ตลอดเวลา วิธีฝ […]

ความเครียดและ วิธีผ่อนคลายความเครียด ทางร่างกาย

วิธีผ่อนคลายความเครียด เพื่อความตึงเครียดทั้งทางกายและใ […]

การจัดการความเครียดในที่ทำงาน : โดยนายแพทย์ประเสริฐ ผลิตผลการพิมพ์

ความเครียดในที่ทำงานคือปัญหาใหญ่อันดับต้นๆ หาก การจัดกา […]